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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2021.04.02(金)

2021年4月2日(金) ぼっかけ汁

1人分 262kcal

材料(3人分)

  • ゴボウ 25g
  • ニンジン 30g
  • 薄揚げ 1/2枚
  • 糸こんにゃく 70g
  • 昆布だし 400ml
  • 濃口しょうゆ 小さじ2
  • 酒 小さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • ごはん 適量

つくりかた

1.ゴボウ、ニンジン、薄揚げは細切りにする。ゴボウは水に浸してアクを抜き水気をしっかりと切る。糸こんにゃくは食べやすい大きさに切ってから下茹でする。
2.鍋に昆布だしを沸かし、切った食材をすべて入れて煮る。
3.食材に火が通ったら、酒、塩、濃口しょうゆを加えて味を調える。
4.器にごはんを盛り、たっぷりと汁をかけて完成。

*ポイント
・食材は細切りにして大きさを揃えましょう。