１人分：569kcal

材料２人分

• スパゲッティ 200g
• 玉ねぎ 1/2個
• ピーマン 2個
• ソーセージ 4本
• マッシュルーム 4個
• ケチャップ 大さじ6
• しょうゆ 小さじ1
• ラー油 適量
• こしょう 適量
• サラダ油 適量
• 粉チーズ 適量

１．玉ねぎをくし切りにする。ソーセージは斜めに切る。
2.ピーマンは細切りにする。マッシュルームは薄くスライスする。
3.鍋に塩を加えた湯を沸かし、スパゲッティをゆでる。
4.フライパンにサラダ油をひいて①を炒める。
5.②を加えてさらに炒め、ケチャップ・サンバル・コショウを加え少し煮詰める。　
　ラー油＆しょうゆで香ばしい辛さをプラス。
6.茹で上がったスパゲッティとゆで汁加えてあえる。
7.皿に盛って粉チーズをかける。