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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2008.07.21(月)

2008年7月21日(月) 「ナスのエビ味噌焼き」

材料(2人分)

  • ナス   1本
  • タマネギ   1/2個
  • ネギ   1本
  • うすくちしょう油   適量
  • 塩    適量
  • 油    適量
  • <A>マヨネーズ   大さじ3
  • エビ   2尾
  • 卵    1/2個
  • 味噌   大さじ2
  • 黒コショウ    適量

つくりかた

  1. なすは縦半分に切り、切り口の皮目に沿って切り込みを入れ、中は2cm幅に格子状の切り込みを入れ、170度の揚げ油で切り口が色づくまで揚げる
  2. タマネギをみじん切りにし、油でサッと炒め、薄く塩をして取り出し、粗熱をとる。ネギは小口切りにしておく。
  3. エビは、半分をすり鉢でペースト状に、半分は食感を残す為にブツ切りに。
  4. すり鉢のエビの中にAの材料と2.のタマネギ・ネギを入れ、混ぜる。
  5. 1.のナスの切り口にうすくちしょう油を塗り、上に4.をのせ、オーブンで10分程度焼き、器に盛る。

ワンポイント
  • ナスは後で焼くので、揚げすぎないように。