【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2008.09.30(火)
2008年9月30日(火) 「サンマとかいわれのパスタ」
材料(2人分)
- パスタ 140g
- サンマ(頭と内臓を取り除く) 2尾
- ニンニク(みじん切り) 1/2片
- 赤唐辛子(種を取り除く) 1本
- 白ワイン 50ml
- ミニトマト(くし切り) 4個
- かいわれ大根 1/2パック
つくりかた
- サンマは3枚に卸して、余分な骨を取り除き、3cm幅に切り、塩・こしょうしておく。
- フライパンにオリーブ油、にんにく、赤唐辛子を入れ、弱火で熱する。香りが出たら、サンマを加えて炒める。いったん火からおろして、白ワインを加えて半分まで煮詰める。
- 熱湯に塩(水:塩=10:1)をして、パスタをゆでる。
※パスタの茹で時間は、表示時間より1分から1分半短めに! - 2にパスタ(茹で汁も少し入れる)、ミニトマト、かいわれ大根を加えて混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を調える。
ワンポイント
- かいわれ大根を加えたら、手早く混ぜ合わせて、
フレッシュ感があるうちに盛り付けてください。