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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2008.10.21(火)

2008年10月21日(火) 「豚肉とタマネギの炒め」

材料(2人分)

  • 豚こま切れ肉  100g
  • タマネギ     1個
  • ほうれん草   1/4把  
  • <合わせ調味料>
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖   小さじ1
  • オイスターソース  小さじ1
  • 水    大さじ2
  • 水溶き片栗粉 適量

つくりかた

  1. タマネギはます縦半分割り、繊維に逆らって横にスライスします。
    (シャキシャキ感が得られる)
  2. 合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。
    (手早く炒めるため)
  3. 鍋をよく焼き、油を少量入れ、豚肉を炒めます。
    ある程度、火が入ったら玉ネギを入れさらに炒める。
  4. 色が変わったら、ほうれん草と合わせ調味料を入れ、軽く混ぜて出来上がり。

ワンポイント
  • タマネギは繊維に逆らって切るとシャキシャキ感がでる
  • 炒める前に水溶き片栗粉入り合わせ調味料を作っておく