【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2008.10.22(水)
2008年10月22日(水) 「シンプル野菜の天津飯」
材料(1人分)
- 白ネギ(細切り)1/4本
- シイタケ(細切り)1枚
- 紅ショウガ 少々
- 卵 2個
- 枝豆(トッピング) 少々
- 中華スープの素 ひとつまみ
- 酒 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
- <しょうゆあん>
- しょうゆ 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- 水 大さじ4
- 水溶き片栗粉 適量
つくりかた
- 白ネギ・シイタケを細切りにし、鍋でよく炒める。
- 卵をボールに割り、中華スープの素・酒・塩、1を入れ、よくかき混ぜる
- 鍋をよく焼き、油を入れ卵を流し入れ出来るだけ丸く焼いて火を通す
- 別鍋であんの調味料を沸かし、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。
- ご飯に卵を乗せ、あんをかければ出来上がり
ワンポイント
- 紅ショウガで味と見た目をアップ。
- 中華なべを使い、卵を丸く焼くのがポイント。