【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2008.11.12(水)
2008年11月12日(水) 「鶏肉のピッツァ風」
材料(2人分)
- 鶏モモ肉 2枚
- ニンニク(皮をむき芽を取る)1/2片
- 赤唐辛子(種を取り除く)1本
- タマネギ(薄切り) 1/2個
- 白ワイン 50ml
- トマトの水煮(缶詰め)200g
- ケイパー 大さじ2
- ブラックオリーブ(輪切り)6粒
- スライスチーズ 2枚
- 乾燥オレガノ 適量
つくりかた
- フライパンにオリーブ油を熱し、塩、こしょうをした鶏肉を皮目から入れて焼く。
- 鶏肉を取り出して油を切る。同じフライパンにオリーブ油、叩き潰したニンニク、赤唐辛子を入れ、弱火でじっくりと香りを出す。
- タマネギを加えて炒め、白ワインを加えてアルコールが飛んだらトマトの水煮、ケイパー、ブラックオリーブを加えてしばらく煮る。
- 3に鶏肉を戻し入れて、スライスチーズを乗せ乾燥オレガノを振りかける。
蓋をしてチーズが溶ければ皿に盛り付ける。
ワンポイント
- 鶏肉は皮目側をしっかり焼いて返し、身側は1〜2分焼く
(上まで白っぽくなってきたら返す)