【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2009.01.19(月)
2009年1月19日(月) 「和風あんの豆腐ハンバーグ」
材料(4人分)
- もめん豆腐 1/2丁
- (A)
- 鶏ひき肉 100g
- 玉ネギ(みじん切り) 50g
- パン粉 1/4カップ
- 卵 1/2個
- 塩 小さじ1/4
- 和風あん
- 白ネギ 1本
- ニンジン 50g
- しいたけ 3枚
- シメジ 40g
- 絹サヤ 10枚
- 煮汁(B)
- だし汁 2・1/4カップ
- みりん 大さじ1/2
- 塩 小さじ1/2
- 薄口しょうゆ 大さじ1
- 片栗粉(水溶き) 大さじ2
つくりかた
- 豆腐は茹でて水気をきり、布巾に包んでよくもみほぐす。
- Aの材料と豆腐を混ぜ合わせる。4等分にして小判型にまとめる。
- 白ネギ・絹サヤは斜めに、ニンジンは3mm角の千切り、しいたけは薄切りにする。
- 鍋に、だし汁を入れ一煮立ちしたら、みりん・しょうゆ・塩を入れる。具材を加え火をとおし、片栗粉でトロミをつける。
- ハンバーグを両面をきれいなキツネ色に焼き上げ、蓋をして中まで火をとおし、器に盛り和風あんを上からかける。
ワンポイント
- 豆腐は臭みを取るために、さっと茹でる