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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2009.01.19(月)

2009年1月19日(月) 「和風あんの豆腐ハンバーグ」

材料(4人分)

  • もめん豆腐 1/2丁
  • (A)
  • 鶏ひき肉 100g
  • 玉ネギ(みじん切り) 50g
  • パン粉 1/4カップ
  • 卵 1/2個
  • 塩 小さじ1/4
  • 和風あん
  • 白ネギ 1本
  • ニンジン 50g
  • しいたけ 3枚
  • シメジ 40g
  • 絹サヤ 10枚
  • 煮汁(B)
  •  だし汁 2・1/4カップ
  •  みりん 大さじ1/2
  •  塩 小さじ1/2
  •  薄口しょうゆ 大さじ1
  •  片栗粉(水溶き) 大さじ2

つくりかた

  1. 豆腐は茹でて水気をきり、布巾に包んでよくもみほぐす。
  2. Aの材料と豆腐を混ぜ合わせる。4等分にして小判型にまとめる。
  3. 白ネギ・絹サヤは斜めに、ニンジンは3mm角の千切り、しいたけは薄切りにする。
  4. 鍋に、だし汁を入れ一煮立ちしたら、みりん・しょうゆ・塩を入れる。具材を加え火をとおし、片栗粉でトロミをつける。
  5. ハンバーグを両面をきれいなキツネ色に焼き上げ、蓋をして中まで火をとおし、器に盛り和風あんを上からかける。

ワンポイント
  • 豆腐は臭みを取るために、さっと茹でる