121日 ()

福井市
  • あわら市
  • 越前町
  • 越前市
  • 永平寺町
  • 福井市
  • 池田町
  • 勝山市
  • 美浜町
  • 南越前町
  • 小浜市
  • おおい町
  • 大野市
  • 鯖江市
  • 坂井市
  • 高浜町
  • 敦賀市
  • 若狭町

-/---%

マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
コーナーのページを見る
2009.05.25(月)

2009年5月25日(月) 「魚と野菜のスパイシーフライ」

材料(2人分)

  • 魚の上身(一口大に切る)2枚
  • タマネギ(輪切り)1個
  • ピーマン(くし切り)2個
  • <フリッターの衣>
  •  小麦粉(薄力粉)160g
  •  コンスターチ 大さじ1
  •  サラダ油 大さじ2
  •  水  200ml
  •  ベーキングパウダー 小さじ1
  •  砂糖  小さじ1
  •  塩  小さじ1
  •  パプリカ 小さじ1
  •  カイエンヌペパー 小さじ1

つくりかた

  1. ボウルに衣用の材料を順番に入れよく混ぜ合わせる。
  2. 魚・玉ネギ・ピーマンに打ち粉をし、衣をつける。180℃前後の油で揚げる。

ワンポイント
  • 揚げる時は、まず打ち粉をつけてから衣をつけるとつきやすいです。
  • 具材にたっぷりの衣をつけて揚げてください。