【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2009.06.04(木)
2009年6月4日(木) 「オレッキエッテのブロッコリーたっぷりプーリア風」
材料(2人分)
- オレッキエッテ 160g
- ブロッコリー 1株
- ニンニク(薄切り) 2片
- 赤唐辛子 1本
- オリーブオイル 大さじ4
つくりかた
- オレッキエッテを10分ほど茹でる。
- フライパンに、ニンニク・赤唐辛子・オリーブオイルを入れて香りを出す。
- 小さめに切り分けたブロッコリーを、パスタのゆで汁で下茹でし
(2)に加えて、軟らかくなるまで煮る。 - 茹であがったオレッキエッテを入れ、ゆで汁と塩で味を調えて
仕上げにオリーブオイルを回し入れ、よく和えたら出来上がり。
ワンポイント
- ブロッコリーが崩れるくらいに軟らかく煮ましょう。