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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2009.11.03(火)

2009年11月3日(火) 「ブリと大根のスープ仕立て」

材料(2人分)

  • ブリの切り身(一口大に切る)2切れ
  • 大根(5ミリ厚さのいちょう切り)100g
  • タマネギ(薄切り)50g
  • アサリ 10個
  • ニンニク(みじん切り)1/2片
  • ブラックオリーブ 8粒
  • ケイパー  小さじ1
  • 白ワイン 50ml
  • 水 400ml
  • しょうが汁・オリーブ油 適量
  • パセリ(みじん切り)適量

つくりかた

  1. 鍋にオリーブを熱し、塩・こしょうしたブリを焼く。
    →薄く焼き色をつけ取り出す。
  2. 同じ鍋にオリーブ油を熱し、ニンニク、タマネギ、大根を炒める。
    白ワインを加えてアルコールを飛ばし、ブラックオリーブ、ケイパー、水を加えて煮る。
  3. 大根に火が通れば、1のブリとアサリを加える。
    アサリに火が通ったら、しょうが汁、塩・こしょう・オリーブ油で味を調えて、仕上げにパセリを加える。

ワンポイント
  • ブリとアサリを加え、アサリに火が通ったら すぐに仕上げましょう。