【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2009.11.18(水)
2009年11月18日(水) 「白菜と豚肉の豆乳鍋」
材料(4人分)
- <豆乳スープ>
- 豆乳 3カップ
- 水 1カップ
- 昆布(5センチ角) 1枚
- 酒 大さじ1
- 塩 小さじ1/2
- こしょう 少々
- <お好きな具材>
- 白菜、豚肉の薄切り、絹ごし豆腐、春菊、長ネギ、エノキ、ニンジンなど
- <薬味>
- おろしショウガ 少々
つくりかた
- 土鍋に水、昆布、酒、塩、こしょうを入れ、1センチ幅にザク切りした白菜を加えて強火で蒸し煮する。
- 沸騰したら弱火にし、豚肉を全体に覆うように重ねて、再び蒸し煮する。
- 豚肉にある程度火が通ったら、残りの具材を入れ、豆乳を加える。煮立ったら弱火にし、火が通ったものから食べる。(※味が薄い場合は、塩またはしょうゆやみそを加えると良い)
ワンポイント
- 白菜と豚肉を蒸し煮することで、うまみを引き出しましょう。
- 豆乳は分離しやすいので、最後に加え弱火で煮ましょう!