【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2009.12.10(木)
2009年12月10日(木) 「豆腐でポークカレー」
材料(2人分)
- 絹ごし豆腐 1丁
- 豚バラ肉スライス 150g
- タマネギ(薄切り) 100g
- 小麦粉 大さじ1
- カレー粉 大さじ1
- チキンブイヨン 300ml
- ガラムマサラ 適量
- 青ネギ(小口切り) 適量
つくりかた
- 豆腐はしっかり水切りしておく。
- 豆腐を一口大(8等分)に切り、豚バラ肉で巻いて塩・こしょうで下味をつける。→フライパンにサラダ油を熱して焼く。全体に焼き色がついたら取り出す。
- 同じフライパンで、タマネギを炒め、小麦粉を入れて軽く炒めたら、カレー粉・チキンブイヨンを加えて煮る。2を入れて、塩・ガラムマサラで味を調える。
- 皿にご飯とカレーを盛りつけ、青ネギを散らせば完成!
ワンポイント
- 豚肉の巻き終わりを下にして焼き始めましょう!