121日 ()

福井市
  • あわら市
  • 越前町
  • 越前市
  • 永平寺町
  • 福井市
  • 池田町
  • 勝山市
  • 美浜町
  • 南越前町
  • 小浜市
  • おおい町
  • 大野市
  • 鯖江市
  • 坂井市
  • 高浜町
  • 敦賀市
  • 若狭町

-/---%

マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
コーナーのページを見る
2010.02.17(水)

2010年2月17日(水) 「カリフラワーとエビのカレークリームスパゲッティ」

材料(2人分)

  • スパゲッティ 160g
  • カリフラワー 1/4株
  • エビ 5尾
  • タマネギスライス 40g
  • 白ワイン 大さじ2
  • オリーブ油 大さじ1
  • 生クリーム 160ml
  • パルメザンチーズ 大さじ2
  • カレーパウダー 少々
  • パセリ(みじん切り) 少々

つくりかた

  1. エビは背わたと殻を取り、片栗粉と塩でもみ洗いする。
  2. フライパンにオリーブ油を熱し、タマネギとエビを入れ炒める。タマネギがしんなりしたら、塩、こしょう、白ワインを加えてアルコールをとばす。
  3. スパゲッティをゆで、ゆで上がる2分前にカリフラワーを一緒に加える。
  4. ゆで汁と生クリームを入れて、ひと煮立ちさせる。
  5. スパゲッティとカリフラワーを入れ、カレーパウダー、パルメザンチーズ、ゆで汁を加えてからめる。
  6. 皿に盛り、パセリをちらせば完成。

ワンポイント
  • クリームソースは煮つめすぎないようにしましょう。