【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2010.03.23(火)
2010年3月23日(火) 「原木椎茸の肉詰め~トマトソース煮込み~」
材料(2人分)
- 原木椎茸 6個
- 合びき肉 150g
- 玉ネギ(みじん切り) 大さじ2
- 卵 1/2個
- パン粉 大さじ4
- ナツメグ 少々
- ニンニク(みじん切り) 1/2片
- 玉ネギ(薄切り) 50g
- 白ワイン 50ml
- トマトの水煮 200g
- チキンブイヨン 400ml
つくりかた
- 椎茸は軸を切り取る。軸はみじん切りにする。
- ボウルに合びき肉と軸を入れ、塩・こしょうをして粘りが出るまで混ぜ合わす。粘りが出たら、パン粉・玉ネギ・ナツメグ・卵を加え、さらに粘りが出るまで混ぜ合わせ、6等分に分ける。
- 椎茸の内側に小麦粉を薄くつけて、生地を詰める。さらに全体に小麦粉をまぶす。
- フライパンにオリーブ油を熱し、肉詰めしいたけを焼き、全体に焼き色が付けば取り出す。
- 同じフライパンにオリーブ油・ニンニクを入れ熱し、香りが出れば玉ネギを加えて炒める。しんなりしたら、白ワインを加えてアルコールを飛ばし、トマトの水煮・チキンブイヨンを加えてしばらく煮込む。
- 肉詰めしいたけを戻しいれ、沸騰したら弱火に落とし8〜10分煮込んで完成。
ワンポイント
- 椎茸に詰め物をする時は、小麦粉をつけてから詰めましょう。