【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2010.04.09(金)
2010年4月9日(金) 「中華風スタミナ丼」
材料(1人分)
- 豚バラ肉 100g
- 白ネギ 1本
- ニラ 1/4束
- ニンニク(みじん切り) 1/2片
- ショウガ(みじん切り) 1/2片
- 卵黄 1個
- <調味料>
- 鶏がらスープ 大さじ3
- しょうゆ 大さじ1
- 豆板醤 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 酢 小さじ1/2
つくりかた
- 豚肉は一口大に切り、白ネギは斜め切り、ニラは5センチ幅に切りそろえる。
- 油ならしした鍋で、豚肉を炒め、火が通ったら、白ネギを加えて炒める。
- ニンニク、ショウガ、豆板醤を焦がさないよう炒めてから、ニラを加えて炒める。
- 砂糖、酢、鶏がらスープ、しょうゆで味をつける。
- ごはんの上に(3)をのせ、卵黄をトッピングすれば出来上がり!
ワンポイント
- ニンニク、ショウガ、豆板醤は焦がさないように炒め、パパッと仕上げましょう!