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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2010.05.07(金)

2010年5月7日(金) 「貝柱のカレードリア」

材料(2人分)

  • ご飯 2杯分
  • 貝柱の缶詰 1缶
  • ミックベジタブル 100g
  • 玉ネギ(角切り) 100g
  • 小麦粉 大さじ1
  • カレー粉 小さじ1
  • 白ワイン 50ml
  • 牛乳 200ml
  • バター 20g
  • チーズ(溶けるタイプ) 適量

つくりかた

  1. フライパンにバターを熱し、玉ネギを炒める。
  2. 一旦火からはずし小麦粉・カレー粉を加えて混ぜ合わせてから軽く炒め、白ワインを加えてアルコール分を飛ばし、牛乳・貝柱の缶詰・ミックスベジタブルを加える。
  3. 沸騰して濃度がついてきたら、塩・こしょうで味を調える。
  4. グラタン皿にご飯を入れ、具材を流しチーズを散らして、グリルで焼く。

ワンポイント
  • 具材の入ったソースはしっかりと沸騰させて濃度をつけてください。