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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2010.05.13(木)

2010年5月13日(木) 「牛肉のおろし煮」

材料(2人分)

  • 牛バラ肉 250g
  • 大根 250g
  • かいわれ大根 1/4株
  • <肉の下味>
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • ショウガ汁 小さじ1/2
  • <煮汁>
  • だし汁 3/4カップ
  • みりん 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2
  • ゴマ油 適量
  • 水溶き片栗粉 適量

つくりかた

  1. 牛肉は一口大に切り、酒、しょうゆ、ショウガ汁で下味をつける。
  2. 大根は、おろして水でさっと洗い軽く水気を切る。
  3. 鍋にゴマ油を熱し、下味をつけた牛肉を炒める。ある程度火が通ったら、だし汁、みりん、しょうゆを加えて沸かす。大根おろしを加えて、煮立ってきたら水溶き片栗粉でとろみをつける。
  4. 器に盛って、かいわれ大根をのせれば完成です。

ワンポイント
  • 大根おろしは水でさっと洗いましょう。