【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2010.05.25(火)
2010年5月25日(火) 「あしたばと豚肉のしょうゆ炒め」
材料(2人分)
- 豚肉(こま切れ) 100g
- あしたば 1/2束
- シメジ 20g
- パプリカ 少々
- しょうゆ 大さじ2
- 砂糖 小さじ2
- オイスターソース 小さじ1
- 水 大さじ4
- 水溶き片栗粉 適量
つくりかた
- あしたばは5cmほどにザク切りし、塩ゆでして灰汁を抜き、水気を切っておく。シメジはほぐしておく。パプリカは乱切り。
- 調味料のしょうゆ・砂糖・オイスターソース・水は先に合わせておく。
- 豚肉を炒める。ある程度火が通ったら、シメジ・パプリカを加え、さらに茹でたあしたばを入れ炒める。
- 合わせたおいた調味料を加え、水溶き片栗粉でトロミをつける。
ワンポイント
- あしたばは塩茹でし、灰汁を抜いて炒めましょう。