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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

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2010.05.25(火)

2010年5月25日(火) 「あしたばと豚肉のしょうゆ炒め」

材料(2人分)

  • 豚肉(こま切れ) 100g
  • あしたば 1/2束
  • シメジ 20g
  • パプリカ 少々
  • しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • オイスターソース 小さじ1
  • 水 大さじ4
  • 水溶き片栗粉 適量

つくりかた

  1. あしたばは5cmほどにザク切りし、塩ゆでして灰汁を抜き、水気を切っておく。シメジはほぐしておく。パプリカは乱切り。
  2. 調味料のしょうゆ・砂糖・オイスターソース・水は先に合わせておく。
  3. 豚肉を炒める。ある程度火が通ったら、シメジ・パプリカを加え、さらに茹でたあしたばを入れ炒める。
  4. 合わせたおいた調味料を加え、水溶き片栗粉でトロミをつける。

ワンポイント
  • あしたばは塩茹でし、灰汁を抜いて炒めましょう。