【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2010.11.04(木)
2010年11月4日(木) 「アボカドとエビのチーズグラタン」
材料(4人分)
- アボカド(完熟) 1個
- レモン汁 少々
- マヨネーズ 大さじ2
- エビ 8尾
- ブロッコリー(塩ゆで)1/4房
- 越のルビー(乱切り)2個
- <トッピング>
- ナチュラルチーズ(ピザ用)50g
- マヨネーズ 適量
- パン粉 適量
つくりかた
- アボカドは種を取り除き、皮をむき、1センチ厚さの食べやすい大きさに切る。
- 1にレモン汁とマヨネーズを加え、混ぜ合わせる。
→色止め - エビは背ワタを除き、塩少々入れたお湯でゆでる。
→氷水にとり、冷まして殻を取り除く。 - グラタン皿にマヨネーズを薄く塗り、アボカド.エビ.ブロッコリー.越のルビーを並べる。
ナチュラルチーズを表面に散らし、マヨネーズ.パン粉を振る。
- グリルで表面がこんがり焼き色がつくまで焼く。
ワンポイント
- アボカドは、切ったらすぐにレモン汁で色止めしましょう。
- トッピングにはナチュラルチーズとマヨネーズをのせましょう。