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【金】最強バディレシピ
 最強バディレシピ

身近な食材を組み合わせてできる
最強バディレシピをご紹介。

美味しくて栄養満点のおうちごはんができあがり!
 
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2011.01.07(金)

2011年1月7日(金) 「ニンジンのパスタサラダ」

材料(2人分)

  • ニンジン 200g
  • パスタ(お好みのもの) 40g
  • オレンジ 1/2個
  • 干しブドウ 大さじ1
  • 塩・こしょう 適量
  • パセリ(みじん切り) 適量
  • <ドレッシング>
  • ワインビネガー 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ3

つくりかた

  1. ニンジンは、スライサーなどで千切りにする。
  2. オレンジは果肉にし、角切りにする。皮や房に残った果肉は、絞ってジュースにする。
  3. ボウルにドレッシングの材料を合わせて、塩、こしょうで味を調える。
  4. ボウルにニンジン、オレンジの果肉とジュース、ドレッシング、ゆでたパスタ、干しブドウ、パセリを加えて混ぜ合わせ、しばらく置いて味をなじませる。
  5. 器に盛りつけて、出来上がり!

ワンポイント
  • ドレッシングと和えたら、しばらく置いて味をなじませましょう。
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