【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2011.03.01(火)
2011年3月1日(火) 「サケの菜種焼」
材料(2人分)
- サケ切り身(60〜70g) 2切れ
- 塩.砂糖 各・少々
- 酒 大さじ1
- ゆで卵 2個
- 砂糖 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
- 白味噌 小さじ2
- 菜の花 4本(ゆでておく)
- 薄口しょうゆ 少々
つくりかた
- サケの切り身に塩と砂糖を各少々振り、酒をふりかけ5〜6分置き、キッチンペーパーで水気をしっかりと拭き取る。
- サラダ油を薄く塗った天板にのせ、グリルで5〜6分焼く。
- ゆで卵の卵黄を取り出し、皿にのせフォークの背でつぶし、砂糖と塩を加え、混ぜ合わす。
- 焼き上がったサケの表面に白みそを塗り、たっぷりと卵黄をのせる。
- 再びグリルで約1分程焼き上げる。
- 器に盛り、しょうゆで味付けした菜の花を添える。
ワンポイント
- サケは塩と砂糖と酒を振りかけ臭みをとりましょう。そのあと水気を拭いて焼きあげましょう。
- 淡白な味の仕上げになりますので、少量の味噌を塗って隠し味としましょう。