【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2011.04.07(木)
2011年4月7日(木) 「菜の花の卵とじ」
材料(2人分)
- 菜の花 1/2束
- 卵 2個
- 薄あげ 1枚
- 桜えび 10g
- 刻みのり 適量
- <煮汁>
- ダシ 150ml
- 薄口しょうゆ 大さじ1/2
- みりん 大さじ1
- 酒 大さじ1
- 水溶き片栗粉 適量
つくりかた
- 菜の花は、軸の部分を切り落とし2等分にする。さっと塩ゆでし、冷水に取り水気を切る。薄あげは、油抜きをして細切りにする。
- 鍋にダシを沸かし、酒、みりん、薄口しょうゆを加えて煮立てる。沸いたら水溶き片栗粉を加えて、とろみをつける。
- 菜の花、薄あげ、桜えびを彩り良く並べ、溶き卵でとじる。フタをし、火を消して卵を半熟に仕上げる。
- 器に盛って、刻みのりを散らして完成。
ワンポイント
- フタをしたら火を消して半熟に仕上げましょう!