121日 ()

福井市
  • あわら市
  • 越前町
  • 越前市
  • 永平寺町
  • 福井市
  • 池田町
  • 勝山市
  • 美浜町
  • 南越前町
  • 小浜市
  • おおい町
  • 大野市
  • 鯖江市
  • 坂井市
  • 高浜町
  • 敦賀市
  • 若狭町

-/---%

マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
コーナーのページを見る
2011.04.07(木)

2011年4月7日(木) 「菜の花の卵とじ」

材料(2人分)

  • 菜の花 1/2束
  • 卵 2個
  • 薄あげ 1枚
  • 桜えび 10g
  • 刻みのり 適量
  • <煮汁>
  • ダシ 150ml
  • 薄口しょうゆ 大さじ1/2
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 適量

つくりかた

  1. 菜の花は、軸の部分を切り落とし2等分にする。さっと塩ゆでし、冷水に取り水気を切る。薄あげは、油抜きをして細切りにする。
  2. 鍋にダシを沸かし、酒、みりん、薄口しょうゆを加えて煮立てる。沸いたら水溶き片栗粉を加えて、とろみをつける。
  3. 菜の花、薄あげ、桜えびを彩り良く並べ、溶き卵でとじる。フタをし、火を消して卵を半熟に仕上げる。
  4. 器に盛って、刻みのりを散らして完成。

ワンポイント
  • フタをしたら火を消して半熟に仕上げましょう!