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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2011.05.18(水)

2011年5月18日(水) 「そら豆とエビのパスタ」

材料(2人分)

  • そら豆(むき実にする) 10さや?
  • エビ(殻をむく) 8尾
  • ミニトマト(半分に切る) 4個
  • パスタ 160g
  • ニンニク 1片
  • 白ワイン 50ml
  • チキンブイヨン 100ml
  • バジル 4枚
  • パルメザンチーズ 10g

つくりかた

  1. 1.熱湯に塩を加えてパスタをゆでる。
  2. フライパンにオリーブ油・ニンニクを入れて火にかける。香りが出てくれば、そら豆とエビ入れて炒め、白ワインを加えてアルコールを飛ばす。
  3. チキンブイヨンとミニトマトを加えてしばらく煮る。
  4. パスタを加えて混ぜ合わせ、バジルとパルメザンチーズを加え、塩・こしょうで味を調える。

ワンポイント
  • 仕上がりの状態は煮汁が少し残るようにすると食べやすいです。