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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2011.07.27(水)

2011年7月27日(水) 「ナスのごま汁」

材料(4人分)

  • ナス(大) 2本(300g)
  • 豚の薄切り肉 100g
  • インゲン 4本
  • ゴマ油 適量
  • ミョウガ(千切り) 2本
  • だし 4カップ
  • 練りゴマ 大さじ4
  • 味噌 大さじ3

つくりかた

  1. ナスは、皮に縦に切り目を入れてグリルで約5分焼く。→皮をむき、ヘタを取って、食べやすい大きさに切る。
  2. 鍋にゴマ油を熱し、豚肉を炒めて火が通ったら、インゲンをさっと炒め、だしを加える。
  3. 煮立ってきたら、練りゴマと味噌を溶き入れ、<1>のナスを加えてひと煮立ちさせる。
  4. 器に盛って、ミョウガをのせれば出来上がり!

ワンポイント
  • ひと手間ですが、ナスを一度焼くことでより美味しくなります。