【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2011.11.23(水)
2011年11月23日(水) 「ホタテの中国家庭風炒め 」
材料(2人分)
- ホタテ貝柱 4個
- ニンニクの芽 6本
- シイタケ 3枚
- 白ネギ 1/2本
- 豆板醤 小さじ1
- しょうゆ 大さじ2
- 酢 小さじ1弱
- 酒 大さじ1
- 砂糖 小さじ2
- 中華スープ 大さじ4
- 水溶き片栗粉 適量
つくりかた
- 野菜は全部スライスしておく。
- しょうゆ・酢・酒・砂糖・中華スープ・水溶き片栗粉を合わせておく。
- ホタテに片栗粉をまぶし、両面をさっと焼き取り出しておく。
- ニンニクの芽・シイタケ・白ネギを炒め、火が通ったら豆板醤を入れる。
- さらにホタテを加え、合わせておいた調味料を絡める。
ワンポイント
- ホタテは片栗粉をまぶして焼くことで、ジューシーに仕上げる。