【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2011.11.24(木)
2011年11月24日(木) 「エビの塩炒め」
材料(2人分)
- エビ 150g
- ギンナン 10個
- キュウリ 1/2本
- 白ネギ 1/2本
- 赤パプリカ 少々
- 塩 4g
- 薄口しょうゆ 小さじ1
- 砂糖 5g
- 中華スープ200ml
- 水溶き片栗粉 適量
つくりかた
- エビは殻と背ワタを取り、片栗粉でもみ洗いをし、水洗いして水気を切る。
- 野菜は大きさを揃えて切っておく。
- お湯に、少量の油を入れ、エビ・ギンナン・キュウリ・赤パプリカをさっとボイルする。
- 鍋に油を入れ、白葱を炒めてから、ボイルした材料を入れ、合わせおいた調味料をからませて出来上がり。
ワンポイント
- ボイルするお湯に少量の油を入れることで、手早く・色鮮やかに仕上がる。