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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2011.12.08(木)

2011年12月8日(木) 「チキンソテー レモンクリームソース」

材料(2人分)

  • 鶏もも肉(4等分)2枚
  • ニンニク 1片
  • キノコ(マッシュルーム)100g
  • 白ワイン 50ml
  • 生クリーム 100ml
  • レモン 1/2個
  • パセリ(みじん切り)
  • オリーブ油

つくりかた

  1. レモンは皮をいてせん切り、果実は絞ってレモン汁にする。
  2. フライパンにオリーブ油を熱し、塩、こしょうをした鶏肉を皮を下にして焼く。ニンニクを加え、蓋をして蒸し焼きにする。
    →裏返して火が通ったら取り出す。
  3. 同じフライパンでキノコを炒め、白ワインを加えてアルコールを飛ばす。
    生クリームを加えてひと煮立ちしたら1を加え、塩、こしょうで味を調える。
  4. 皿に2を盛り、ソースを流してパセリを散らして出来上がり!

ワンポイント
  • 鶏肉は皮の方から焼き始めましょう!
  • ソースにレモンを加えたら酸味が飛ばないうちに仕上げましょう。