【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2011.12.08(木)
2011年12月8日(木) 「チキンソテー レモンクリームソース」
材料(2人分)
- 鶏もも肉(4等分)2枚
- ニンニク 1片
- キノコ(マッシュルーム)100g
- 白ワイン 50ml
- 生クリーム 100ml
- レモン 1/2個
- パセリ(みじん切り)
- オリーブ油
つくりかた
- レモンは皮をいてせん切り、果実は絞ってレモン汁にする。
- フライパンにオリーブ油を熱し、塩、こしょうをした鶏肉を皮を下にして焼く。ニンニクを加え、蓋をして蒸し焼きにする。
→裏返して火が通ったら取り出す。
- 同じフライパンでキノコを炒め、白ワインを加えてアルコールを飛ばす。
生クリームを加えてひと煮立ちしたら1を加え、塩、こしょうで味を調える。
- 皿に2を盛り、ソースを流してパセリを散らして出来上がり!
ワンポイント
- 鶏肉は皮の方から焼き始めましょう!
- ソースにレモンを加えたら酸味が飛ばないうちに仕上げましょう。