【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2012.01.20(金)
2012年1月20日(金) 「里芋のいとこ煮」
材料(2人分)
- ゆで小豆 100g
- サトイモ 300g
- ニンジン(乱切り) 50g
- 絹さや(ゆでる) 8本
- 【調味料】
- だし 300ml
- 砂糖 大さじ2
- 薄口しょうゆ 大さじ1
- 塩 少々
つくりかた
- サトイモは、皮をスプーンでこそげ取る。大きいものは半分に切る。
- 鍋に、だし、塩、砂糖、薄口しょうゆを入れて火にかける。沸騰したら、サトイモを加えて煮る。竹串が通るくらいまで煮えたら、ニンジンを加えて落し蓋をする。
- サトイモとニンジンに味が馴染んだら、ゆで小豆を加えて混ぜ合わせ、仕上げに絹さやを加える。
- 器に盛って、完成!
ワンポイント
- 【いとこ煮】煮えにくいものから「おいおい」加えることから、「甥と甥」でつまり「従兄弟」から来ていると言われている。
- サトイモとニンジンにしっかり下味をつけてから、小豆を加えましょう!