最強バディレシピ身近な食材を組み合わせてできる
最強バディレシピをご紹介。
美味しくて栄養満点のおうちごはんができあがり！
2012.02.15(水)
2012年2月15日（水） 「じゃがいもとツナのイタリアンお焼き」
材料（2人分）
- ジャガイモ（皮をむく）３００ｇ
- ツナ（油を切る）１００ｇ
- タマネギ（薄切り）５０ｇ
- チーズ（溶けるタイプ）６０ｇ
- オリーブ油
- 塩・こしょう
つくりかた
- ジャガイモは適当な大きさに切り塩ゆでにする。
水を切り、潰しながら粉ふきの状態にする。 - フライパンにオリーブ油を熱し、タマネギを炒める。
１、ツナを加え、塩・こしょうする。
チーズを加えて混ぜ合わせ、丸くまとめ、平らにして焼く。 - 焼き色がついたら、皿を使って裏返して両面焼く。
ワンポイント
- 両面にきれいな焼き色がつくように焼いてください。