【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2012.02.28(火)
2012年2月28日(火) 「タケノコのピリ辛丼」
材料(2人分)
- タケノコ 200g
- 豚ひき肉 70g
- 白ネギ(みじん切り) 大さじ1
- ニンニク(みじん切り) 小さじ1
- 甜面醤 大さじ2
- 豆板醤 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- しょうゆ 小さじ2
- 中華スープ 150cc
- 水溶き片栗粉 適量
- ご飯 適量
- 万能ネギ(小口切り) 少々
つくりかた
- タケノコはくし型に切って、しっかり水気を取ってから200℃の油でさっと素揚げする。
- 中華鍋に油をひき、豚ひき肉を炒める。火が通ったら、ニンニク、豆板醤、甜面醤を加えて香りを出す。
- 中華スープを加えて、ひと煮たちしたら、しょうゆ、砂糖で味を調える。
- <1>のタケノコ、白ネギを加えて、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ご飯の上にたっぷり乗せて完成。
ワンポイント
- タケノコはさっと素揚げすることで、香ばしくなり味もしみ込みやすくなります。