【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2012.03.21(水)
2012年3月21日(水) 「鯛のタケノコ挟み揚げ」
材料(2人分)
- タケノコ 200g
- 鯛の身 200g
- 卵白 1/2個分
- 山芋(すりおろし) 大さじ1
- だし 50ml
- 酒 小さじ2
- 濃口しょうゆ 小さじ2
- 片栗粉 小さじ1/2
- 【衣】
- 水 200ml
- 卵黄 1個分
- 薄力粉 1カップ
つくりかた
- 鯛の身は、皮と骨を取り除き、ひと口大に切って包丁でたたいてから、すり鉢で練る。
- 卵白、山芋、だし、酒、濃口しょうゆ、片栗粉を、それぞれ入れて練り合わせる。かたさは片栗粉で調整する。
- タケノコは輪切りにして、両面に薄力粉をまぶし、鯛のすり身をぬって挟む。
- 170℃に油を熱し、水、卵黄、薄力粉で作った衣をつけて揚げる。
ワンポイント
- 鯛のすり身は、よく練り合わせましょう。