【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2012.05.22(火)
2012年5月22日(火) 「鶏肉の木の芽醤油揚げ」
1人分 337kcal
材料(2人)
- 鶏むね肉 1枚
- 片栗粉 適量
- 揚げ油 適量
- 【漬け汁】
- 木の芽 10枚
- 濃口しょうゆ 大さじ1
- みりん 大さじ1/2
つくりかた
- ボウルに、みじん切りにした木の芽、しょうゆ、みりんを加えて混ぜ合わせる。
- 鶏肉は一口大より少し大きめに切る。(さっぱりさせたい場合は、皮も取り除く)
- <1>の漬け汁に鶏肉を入れ、15分ほど漬け込む。
- 170℃の油でこんがり揚げて、出来上がり!
ワンポイント
- 鶏肉は、漬け汁に15分ほど漬け込んで味を染み込ませましょう。