【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2012.10.16(火)
2012年10月16日(火) 「厚揚げとシメジのトロトロ煮もの」
1人分 413kcal
材料(2人分)
- 厚揚げ 1枚
- 片栗粉 適量
- シメジ 1パック
- 【合わせ調味料】
- 水 500ml
- しょうゆ 大さじ4
- 砂糖 大さじ2
- みりん 大さじ3
- 酒 大さじ3
- だしつゆ(ストレート) 小さじ1
つくりかた
- 厚揚げは、食べやすい大きさに切り、ビニール袋に片栗粉と一緒に入れ、混ぜ合わせる。
- ボウルに、水、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、だしつゆを加え、混ぜ合わせる。
- フライパンにサラダ油を熱し、<1>の厚揚げを焼く。両面に焼き色がつけば、<2>の合わせ調味料を加えて煮る。
- 石づきを取ったシメジを加え、フタをして5分ほど煮れば完成!
ワンポイント
- ビニール袋に、厚揚げと片栗粉を入れて混ぜれば、簡単に衣がつきます。