【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2012.10.17(水)
2012年10月17日(水) 「サツマイモのお焼き」
1人分 249kcal
材料(4人分)
- サツマイモ 2本
- 片栗粉 大さじ2
- 黒砂糖 大さじ2
- 牛乳 大さじ2
- 卵 1個
- 黒ゴマ 大さじ2
- バター 適量
つくりかた
- サツマイモは皮をむいて適度な大きさに切り、15分ほどゆでる。
- ゆで上がったサツマイモを潰し、片栗粉、黒砂糖、牛乳、卵、黒ゴマを加えて混ぜ合わせる。
- ひと口サイズに丸め、1センチほどの厚さにする。
- フライパンにバターを熱し、<3>を両面焼き色がつくまで焼く。
- かわいく盛りつければ、出来上がり!
ワンポイント
- 切る作業は危ないので親がやり、混ぜたり丸めたりを楽しく分担してやりましょう!