【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2012.11.22(木)
2012年11月22日(木) 「サトイモの石垣豆腐」
1人分 173kcal
材料(4人分)
- サトイモ 300g
- だし 300ml
- <下味>
- 薄口しょうゆ 小さじ1
- みりん 大さじ2
- 塩 少々
- <卵だし>
- 卵(L) 5個
- だし 300ml
- みりん 小さじ2
- 塩 小さじ1
- 薄口しょうゆ 小さじ1
つくりかた
- サトイモは皮をむき、ゆがいておく。
- だし・薄口しょうゆ・みりん・塩・サトイモを入れて、サトイモに味を含ませ、冷ましておく。
- 卵・だし・みりん・塩・薄口しょうゆ加えよく混ぜ、濾す。
- 流し缶に、粗熱・汁気を取ったサトイモを並べ、卵だしを流しいれて、蒸し器で表面が白くなるまで強火で、その後弱火で約15分蒸す。
ワンポイント
- 蒸す時は、表面が白くなるまで(3〜5分)強火で、後は弱火で、すが入らないように蒸す。