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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2012.12.18(火)

2012年12月18日(火) 「フライドチキン 香味ソース」

1人分 210kcal

材料(4人分)

  • 鶏手羽元 8本
  • 卵 1個
  • 酒 大さじ1
  • 塩・しょうゆ 各小さじ1
  • カレー粉 小さじ2
  • 片栗粉 大さじ5
  • 【香味ソース】
  • しょうゆ・砂糖・酢・水 各大さじ1
  • ショウガ(みじん切り) 大さじ1
  • ネギ(みじん切り) 大さじ3
  • パセリ(みじん切り) 少々
  • ごま油 少々

つくりかた

  1. 鶏手羽元は、味がしみ込みやすいようにフォークで刺す。
  2. ボウルに手羽元を入れ、卵、酒、塩、しょうゆ、カレー粉を加えてもみ込む。片栗粉を加えて、さらに混ぜ合わせる。
  3. 別のボウルに、香味ソースの調味料を入れて混ぜ合わせる。
  4. 170℃の油で<2>を揚げる。150℃に温度を下げて中までじっくり火を通し、また温度を170℃に上げてカリッと仕上げる。
  5. 香味ソースをつけて、召し上がれ!

ワンポイント
  • 手羽元に味がしみ込むように、よくもみ込みましょう!
  • 揚げる温度は170℃→150℃→170℃