【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2013.01.23(水)
2013年1月23日(水) 「白菜のクリームシチュー」
1人分 382kcal
材料(2人分)
- 白菜 300g
- スライスベーコン(棒状に切る)2枚
- タマネギ(薄切り)50g
- 小麦粉 大さじ1
- 白ワイン 大さじ2
- 牛乳 400ml
- バター 20g
- パルメザンチーズ 20g
- パセリ(みじん切り)適量
つくりかた
- 白菜は葉と芯の部分に分け、葉はひと口大に切り、芯は1cmの幅に切る。
- 鍋にバターを熱し、ベーコン、タマネギ、白菜の芯を炒める。
- 鍋を火からはずし、小麦粉を加えて混ぜ合わせてから軽く炒める。
白ワインを加えてアルコール分を飛ばし、牛乳を加えて沸騰させる。 - 白菜の葉を加えて下味の塩、こしょうをし、蓋をしてさっと煮る。
- 器に盛り、パルメザンチーズとパセリを散らす。
ワンポイント
- 白菜の葉は火通りが早いので煮込み過ぎに注意しましょう。