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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2013.07.19(金)

2013年7月19日(金) 「トマトのすり流し」

1人分 68kcal

材料(4人分)

  • トマト 2個
  • ジャガイモ 1個
  • だし 100ml
  • 大葉(みじん切り) 3枚
  • ミョウガ(みじん切り) 1本
  • だし 400ml
  • 薄口しょうゆ 小さじ2
  • 酢 大さじ1
  • 塩 少々
  • 水溶きくず粉 適量

つくりかた

  1. トマトはヘタを取り、一口大に切る。ジャガイモは皮をむき薄切りにする。
  2. 鍋に、トマト、ジャガイモ、だし(100ml)を入れて、ジャガイモに火が通るまで煮る。
  3. 粗熱が取れたらミキサーにかける。
  4. 鍋に<3>を戻し、だし(400ml)、薄口しょうゆ、塩、酢を加えて温め、水溶きくず粉でとろみをつける。
  5. 器に盛って、大葉、ミョウガをちらして完成!今回は、冷たくしていただきます。

ワンポイント
  • しっかりミキサーにかけて、口当たりを良くしましょう。