【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2013.11.19(火)
2013年11月19日(火) 「蒸し豆腐のネギ油がけ」
1人分 224kcal
材料(2人分)
- 絹ごし豆腐 1丁
- 万能ネギ 適量
- <タレ>
- しょうゆ 20ml
- オイスターソース 20ml
- たまり醤油 15ml
- 酒 5ml
- 水 50ml
- 砂糖 5g
- 塩 少々
- ゴマ油 適量
つくりかた
- 豆腐を皿にのせ、蒸し器で約5分間蒸す。
- タレを合わせて火にかけひと煮立ちさせる。
- 豆腐が蒸し上がったら、水分を取り、食べやすい大きさに切って皿に移す。
- みじん切りにしたネギをたっぷり盛る。
- フライパンにゴマ油を入れ、中火にかけ、煙が出るまで熱する。
- ネギに熱したゴマ油をかけ、タレを適量かける。
ワンポイント
- ゴマ油は煙が出るまで加熱しましょう。この時危険なので絶対に離れないようにしましょう。