【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2013.11.21(木)
2013年11月21日(木) 「豚バラの米粉蒸し」
1人分 492kcal
材料(2人分)
- 豚バラ(スライス) 200g
- 甜麺醤 大さじ2
- しょうゆ 大さじ1
- 酒 大さじ1
- 砂糖 小さじ1・1/2
- 豆板醤 小さじ1/2
- 米粉 20g
- ニンニク 1片
- サラダ用の野菜 適量
つくりかた
- ニンニクはみじん切りにし、豚バラスライスは大きめに切る。
- 豚肉とニンニク・甜麺醤・しょうゆ・酒・砂糖・豆板醤をよく混ぜる。
- 米粉を最後に入れなじませる。
- 手ごろなボウルの内側に、肉を張り付ける。ラップを密着させる。
- 蒸し器で約10分蒸す。
- 肉が蒸し上がったら、ラップをはがし、くぼみにサラダを丸く盛り、ボウルを逆さにして皿に盛る。
ワンポイント
- 蒸すときは、水滴が入らないようにラップをきちんとかぶせましょう。