【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2014.10.16(木)
2014年10月16日(木) 「タラの黄味焼き」
1人分 106kcal
材料(2人分)
- タラ(切り身) 2切れ
- 塩 少々
- ハジカミ 2本
- ◆◆◆黄味地◆◆◆
- 卵黄 1個分
- みりん 小さじ1
- 酒 小さじ1
つくりかた
- タラの身を半分に切って、塩をする。
しばらくすると水分が出てくるので、ペーパーでふき取り
魚のクセをとる。
- ボウルに卵黄・みりん・酒をいれてよく溶かし混ぜ
黄味地を作る。
- 予熱してあたためたグリルの中に魚を入れて白焼きする。
ここでタラに火を通す。 - タラの身の部分が白っぽくなったら黄味地をハケで塗る。
再びグリルの中に入れて、黄味地の部分を乾かして
さらに黄味地を塗り重ねる。
この作業を数回くりかえす。 - タラの身の部分がきれいな黄色になってテリがついたら
器に盛り付け、ハジカミを添えて出来上がり。
ワンポイント
- 黄味地の部分を焦がさないように焼く。