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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2015.07.10(金)

2015年7月10日(金) 「うなぎの柳川風丼」

1人分 601kcal

材料(2)

  • うなぎの蒲焼き 1尾分
  • ゴボウ 1/2本
  • 卵 1個
  • 白ネギ 1/2本
  • 粉山椒 少々
  • ご飯 300g
  • ダシ汁 150ml
  • 濃口しょうゆ 大さじ1・1/2
  • みりん 大さじ1・1/2
  • 酒 大さじ1/2

つくりかた

  1. ゴボウは皮をこそいで、ささがけにして酢水にさらしアクを抜く。
    白ネギは斜め切りにする。
  2. うなぎは縦に切って、2センチ幅の食べやすい大きさにする。
  3. 卵はよく溶いておく。
  4. 鍋の中にダシ汁を入れ、ゴボウと濃口しょうゆ・みりん・酒を入れ中火で煮る。
  5. ゴボウに火が通ったら、上にうなぎを並べてひと煮立ちさせる。
  6. 溶いた卵を流しいれ、白ネギを散らして
    火を止めて20秒程度蒸らします。
    ご飯の上に盛り、山椒を振り掛けて召し上がれ。

ワンポイント
  • 仕上げの卵は、蒸らす程度の半熟で仕上げると
    ご飯によくなじみます。