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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2016.06.09(木)

2016年6月9日(木) 「越のルビー風味のおろしそば」

1人分 432kcal

材料(2人)

  • そば(生) 200g
  • 越のルビー 4個
  • 大葉しそ 4枚
  • 大根おろし 1カップ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩・こしょう 適量
  • かいわれ大根 1/2パック
  • めんつゆ(市販品) 200ml
  • トマトジュース 50ml

つくりかた

  1. 越のルビーはヘタの部分をとり、半分に切って
    ヘタが付いていた部分をカットする。

    さらに食べやすいようにくし形に切る。
  2. 大葉は葉の部分を千切りする。
  3. あらかじめおろした大根をボウルに入れて
    カットした越のルビー、大葉、オリーブオイルを加え
    塩・こしょうを軽くふりかけ混ぜ合わせる。
  4. 市販のストレートめんつゆにトマトジュースを
    混ぜ合わせ、冷やしておく。
  5. たっぷりの熱湯を用意して、そばをゆでる。

    ゆであがったら、冷水にとってあら熱をとる。
  6. 器に水気を切ったそば
    その上に大根おろしと和えた越のルビーを盛り付け
    カイワレ大根を添える。

    食べる時に冷やした特製めんつゆをまわしかけて完成。

ワンポイント
  • そばの水気をしっかり切って盛り付けましょう。