【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2017.03.02(木)
2017年3月2日(木) 「簡単!塩だれハマグリ丼」
1人分 534kcal
材料(2人分)
- ハマグリ 15個
- 白ネギ 1/2本
- ショウガ 1片
- サラダ油 大さじ1
- 酒 適量
- 〈塩だれ〉
- 白ネギ(みじん切り) 45g
- 塩 小さじ1/2
- ゴマ油 小さじ2
- ニンニク 2片
- すりゴマ 大さじ1
- 水 大さじ4
つくりかた
- ハマグリは、酒・塩(分量外)を少量かけ殻をこすり洗いする。
- 鍋底が隠れる程度の酒で酒蒸しにして身を取り出す。(汁も使うので捨てない)
- 白ネギは、斜め切りに、ショウガは、千切りにする。
- 塩ダレの材料、白ネギ・塩・ゴマ油・ニンニク・すりゴマ・水を合わせ、炒め合わせてから冷ます。
- サラダ油を熱し、ハマグリ・白ネギ・ショウガを炒め、塩だれを適量加えて、絡める。
- ご飯の上にかけて完成。
ワンポイント
- ハマグリは火を入れすぎるとかたくなるので、殻が開いたらすぐ取り出しましょう。