1人分　476kcal

材料（3個）

• 卵　１個
• 上白糖　１０ｇ
• ハチミツ　１１ｇ
• マヨネーズ　７ｇ
• 牛乳　２５ｍｌ
• ホットケーキミックス　７５ｇ
• サラダ油　適量
• 粒あん　適量
• アイスクリーム　適量
• チョコレートソース　適量

つくりかた

1. ボウルに卵、上白糖を入れてしっかりと混ぜる。
   
   さらに、マヨネーズ・ハチミツ・牛乳を加え入れ混ぜ合わせる。
2. ホットケーキミックスを振るいながら加え
   粉気がなくなるまでよく混ぜる。
3. フライパンを温めてサラダ油を塗る。
   
   火加減は弱火で、焦げないように生地をオタマですくって
   丸くなるように焼く。
   
4. 表面に気泡がプツプツと出てきたらひっくり返して裏面も焼く。
   
   両面、焼き色がついたら取り出して粗熱をとる。
   
5. 焼き上がった生地に粒あんをのせて、生地を２枚合わせて
   最後にアイスクリームを添えて
   チョコレートソースを回しかける。
   

• 生地をオタマですくって、上から一点に落とすと
  きれいに、丸く焼けます。