1人分　388kcal

材料（4人分）

• もち麦　１５０ｇ
• 米　１５０ｇ
• ウインナー　４本
• パプリカ　１個
• タマネギ　５０ｇ
• キノコ 　１００ｇ
• バター　２０ｇ
• カレー粉　大さじ１
• 水　６００ｍｌ
• ブイヨンの素　適量
• パセリのみじん切り　適量

つくりかた

1. ウインナー・タマネギ・パプリカ・キノコは食べやすい大きさに切る。
2. 炊飯器に材料を入れて塩・こしょうをする。
3. 米の炊飯の水量＋もち麦５０ｇにつき１００ｍｌ水の量を増やして、炊飯器で炊く。
4. 器に盛り、パセリを散らす。

• もち麦：米の割合を変えると食感も変わります。米の炊飯の水量＋もち麦５０ｇにつき１００ｍｌ水の量を増やしましょう。