【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
2019.06.13(木)
2019年6月13日(木) 「パクチー風味のスパイシーチキン」
1人分 362kcal
材料(2人分)
- 鶏ムネ肉 250g
- パプリカ 1/2個
- エリンギ 1本
- 片栗粉 大さじ2
- <下味用>
- ナンプラー 大さじ1
- ショウガ(すりおろし) 小さじ1
- 溶き卵 大さじ1
- <スパイシーだれ>
- ナンプラー 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- 酢 大さじ1
- ニンニク(すりおろし) 小さじ1
- レッドペッパー 小さじ1/4
- 花椒パウダー 小さじ1/4
- パクチー 適量
つくりかた
- 鶏ムネ肉は2cm角くらいに切り、下味用の調味料で下味をつける。パプリカとエリンギはひと口大に切る。
- スパイシーだれの材料を混ぜ合わせる。
- 170℃の揚げ油で下味をつけた鶏肉を揚げる。
- タレをからめて味つけする。
- 最後にパクチーを合わせてさっと混ぜる。
ワンポイント
- チキンは熱いうちにタレに絡ましょう。