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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2019.11.14(木)

2019年11月14日(木) 「ダイコンと厚揚げのあんかけ」

1人分 128kcal

材料(4人分)

  • ダイコン 200g
  • 厚揚げ 1枚
  • ダシ 200ml
  • 薄口しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • ショウガ(すりおろし) 大さじ1
  • ダシ溶き片栗粉 適量

つくりかた

  1. ダイコンは、皮をむいて3ミリ程度の厚みで銀杏切りにする。

    厚揚げは、ひと口大の大きさに切る。
  2. フライパンに厚揚げを入れて、中火で表面に焼き色が
    つくように炒める。

    さらにダイコンを加えて炒め、ダイコンに火を通す。

  3. 全体が炒まったら、ダシ・調味料を加えて
    厚揚げに味をなじませる。
  4. 最後に、ショウガのすりおろしと片栗粉でトロミをつける。

ワンポイント
  • ダイコンを厚く切ると
    味や火が入りにくいので注意しましょう。