【金】 マジカルクッキング
簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2020.03.19(木)
2020年3月19日(木) 「炙りふくいサーモン丼」
1人分 492kcal
材料(2人分)
- ふくいサーモン 200g
- 塩 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- ごはん 適量
- 刻みのり・三つ葉 適量
- 大葉・ワサビ 適量
- 【合わせ酢】
- 酢 大さじ2
- 砂糖 大さじ1・1/2
- 塩 小さじ01/2
- 【タレ】
- 酒 50ml
- みりん 50ml
- しょうゆ 30ml
- 昆布3センチ角 1枚
つくりかた
- ふくいサーモンに、塩を砂糖を全体にまぶして30分ほど置く。その後、水洗いをしてキッチンペーパーでしっかりと水気をふき取る。
- サーモンの表面をバーナーであぶってから薄切りにする。
- 小鍋に酒を煮立たせ、アルコール分が飛んだら、みりん、しょうゆ、昆布を入れてひと煮立ちさせる。火をとめてそのまま冷やす。
- 酢、砂糖、塩をボウルに入れて、合わせ酢を作る。温かいごはんに合わせ酢を混ぜ合わせて寿司飯を作る。
- 丼に寿司飯を盛り、タレを回しかけ、薬味をお好みで盛り付ける。その上からふくいサーモンをのせて出来上がり。
ワンポイント
- ふくいサーモンに甘塩をすることで、余分な水分が抜け旨みが増す。